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140→98斤的我,用滑雪机健身的经验分享:腿型不直、大腿肉多、肚子突出、臀型不好、产后盆底肌问题……这些困扰你的身材难题,每天200个滑雪机动作,坚持一个月,你也能和我一样,在自律中收获苗条曲线,在蜕变中感谢努力的自己!#居家锻炼 #全身燃脂 #你有多自律就有多美 #滑雪机
2025-09-08 18:26:41
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