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2025-09-10 12:09:54

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宝宝经常流鼻血，妈妈们不要慌！代代相传的食养名方，这个搭配要收藏好！藕节＋芦根＋白茅根，一起加水煮三十分钟，可以加适量冰糖，清清甜甜，一周两三次，小孩大人都可以喝！#藕节芦根#流鼻血#流鼻血怎么办#食养#宝妈

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这价真的太划算啦～ #五个女博士 #五个女博士富铁软糖 #女生好物种草 #爱了爱了

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酸枣仁炒熟的酸枣仁。宝子们，酸枣仁这颗藏在酸枣壳里的“安睡小福星”，真的太懂夜晚的温柔啦～ 小小的果仁裹着层浅褐外衣，表面有细密的纹路，像被山野的风轻轻吻过，摸起来干爽又有分量🌙 抓一小把煮水，汤色淡淡的黄，飘着点草木的清香，喝着带点微甘，没有杂味，就像把月光的清宁都泡进了杯子里。小口抿下去，温润感从喉咙慢慢往下走，连带着紧绷的神经都松快些，仿佛被轻轻拍着说“该歇啦”～ 它不张扬却很贴心，忙碌一天后，用这口淡淡的滋味给生活收个尾，踏实又舒服。记得适量吃哦，让这份来自山野的安稳，悄悄伴你一夜好眠✨ #酸枣仁 #晚安小饮 #自然的馈赠#强烈推荐 #养生

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