#原生家庭如何塑造自我命运 #原生家庭的伤害终其一生都在治愈 #书籍推荐 如果你的家里也经常吵架，那么我建议你看看这本《为何家会伤人》。我们经常在家庭中扮演着不同的角色，比如父母、孩子或者配偶，而在家庭角色的背后，我们可能会忽略了一些深层次的问题。这本书能够帮助你了解家庭中的心理学，让你更加清晰的认识到家庭问题的根源所在。@筱雪阅读（14：40开播）

为何家会伤人（2025版） 新增1.5万字“原生家庭20问” 知名心理学者

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在快节奏的现代生活中，焦虑常如影随形，这本书值得一读。 作者是资深心理咨询师，以丰富临床经验，用真实案例剖析焦虑根源，如过度在意他人评价、对未来恐惧等书中提供诸多实用方法，如“正念呼吸法”帮人专注当下、回归平静；“情绪记录法”可追踪焦虑规律与触发点，排版设计贴心，可爱图案与温馨排版带来舒适感，随书附赠书签、贴纸增添乐趣，翻开此书，开启7日正念之旅，可摆脱焦虑，找回内心平静，拥抱更好的自己。#好书推荐 #治愈焦虑 #正念 #当焦虑不安遇见情绪稳定#心理学书籍

2025-10-10 17:46:00

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别等孩子摔了跟头再给他看漫画版《强者思维》！ #育儿 #强者思维 #认知

2025-10-10 17:46:00

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#少林方丈释永信和释小龙的关系#好书推荐#少林寺 根本不是普通师徒那么简单，释小龙原名陈小龙，1990年两岁时被父亲抱到，少林寺拜师，成为释永信首徒，释永信收的徒弟不多，释小龙是唯一被他承认的徒弟，是少林寺第30代方丈首徒，释永信曾带着释小龙到访问，还受到高层接见，释小龙五岁时主演电影笑林小子，与郝邵文搭档，票房大卖，从此成为少林寺代言人，释永信看中小龙的影视前景，把他送到北京电影学院附属表演系学习，此后释小龙主演的多部影片和电视剧，都是少林寺四大名著的广告，成功将少林武术融入流行文化，成为当代人学习少林武术的风潮。 #释小龙#释永信

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幼儿园#中班 #大班 一定要做的#幼小衔接 专项训练，题型丰富，大字彩图，每天学一学练一练，打好数学基础#数学启蒙

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大语文时代，语文考试知识面非常灵活，定要帮孩子多积累这些百科常识 #育儿 #家庭教育 #百科常识 #好书推荐 #国学启蒙教育

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学好小学语文，课外阅读读什么怎么？ 《北大阅读课》小学六年课外阅读全搞定，敢叫北大，背景一定不一般。#小学语文 #课外阅读 #阅读 #育儿 #孩子教育

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刻章个人名字刻字私章护士签名盖章签字定制人名定制印章#刻章 #定制印章 #刻字私章 #印章 #签名盖章

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同花顺:《股票投资第1课》——让投资变得更简单!#投资 #股票知识

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在高中，吃透这些二级结论，打开解题思路和做题效率！#高中物理 #高中化学 #高中二级结论 #学霸秘籍

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