秋冬养生，滋补暖和，健脾养胃，就认准这根铁棍山药！懂养生的都知道，铁棍山药是健脾养胃的“天然好帮手”。《本草纲目》都夸它“益肾气、健脾胃”，秋冬吃正合适。这山药去皮后雪白细腻，蒸煮后粉面起沙，入口绵密。常吃能帮着调理肠胃，老人消化弱、孩子挑食、上班族胃不舒服，都适合用它炖汤、煮粥。产地直挖现发，无硫熏无添加，保留最纯的营养。每天蒸一根当早餐，或炖进排骨汤里，温温和和养身体，比吃补品实在多了。现在囤几箱，秋冬把脾胃养得棒棒的！#养生 #滋补养生 #山药 #铁棍山药 #健脾养胃 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

【丰收节特供】垆土铁棍山药河南焦作特产3-5斤怀山药面糯香甜顺丰

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平时喜欢吃山药的家人们，快来看看这款来自河南垆土的铁棍山药，粉糯香甜，皮薄如纸，直接煮来当早餐就很不错，煲汤清甜顺滑，口感绵密，煮粥也是绝绝子!营养丰富美味又健康!!#铁棍山药 #优质农产品#山药 #好吃不贵经济实惠#老人小孩都爱吃

2025-07-25 13:22:07

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铁棍山药。褐衣裹着玲珑身段，细须如丝，是大地写就的诗行。 切开的断面藏着惊喜：雪白肌理间，细密“铁线”蜿蜒，那是自然赋予的独特印记。蒸着吃，粉糯在舌尖化开，回甘带着阳光的味道；煲汤时，醇厚香气漫出厨房，暖意顺着喉咙淌进心底。 这根从泥土里生长的馈赠，藏着本真的滋养，让每一餐都有大地的温柔陪伴。#山药 #铁棍山药 #美食不可辜负 #厨房好物 #超便宜超划算

2025-07-24 16:19:59

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董老师推荐铁棍山药，它是一年只产一季的，今年刚刚挖出来的，个个都是这种弯曲扁平不直的，表皮带有红斑锈斑，看起来长得丑，但是吃起来特别的粉糯。上锅蒸，下锅煮，软糯香甜#董老师#董老师推荐 #铁棍山药 #山药 #垆土铁棍山药

2025-08-02 18:15:09

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这个山药我家都吃好几年了！河南焦作正宗垆土铁棍山药，口感绵密，软糯香甜，特好吃！#铁棍山药 #怀山药 #垆土铁棍山药 #优质农产品 #软糯香甜

2025-09-19 20:21:09

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#新鲜采摘 #优质农产品 #莲蓬 莲蓬熟了

2025-09-28 09:55:18

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这是我家一年四季必备的爽口小凉菜，炝拌海带丝，酸辣脆爽做法简单#海带丝 #压缩海带丝

2025-09-28 09:55:18

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#广西苹果蕉#香甜软糯 #自然成熟#纯甜#原产地直发 广西正宗苹果蕉香甜软糯优质农产品。

2025-09-28 09:55:18

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哇哦！这价到手10枚 #广西海鸭蛋 太划算了吧！ 沙沙糯糯的不会很咸，特别像蟹黄的口感，配米饭或者配粥都超香！#妈呀太香了 #流油海鸭蛋 #流油鸭蛋 #谁懂这一口的好吃程度

2025-09-28 09:55:18

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手工炭烤牛肉干，无添加剂，口感绝佳！ #舌尖上的草原美食 #老马在草原 #牛肉干

2025-09-28 09:55:18

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绝了，怎么会有这么好吃的青皮脆蜜桃，真是一口惊艳，脆甜可口，汁水饱满，肉厚核小，桃香味特别浓郁，真的超好吃#新鲜应季水果 #青州蜜桃 #优质农产品#脆甜多汁

2025-09-28 09:55:18

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能吃辣的一定要试试 超市卖五块一袋的油辣椒 我这个链接线上搞活动 不到十块钱给大家发3袋 品质还一样#油辣椒#能吃辣的一定要试试 #强烈推荐

2025-09-28 09:55:18

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2025-09-28 09:55:18

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【拍2斤送1斤到手3斤】全熟肥肠去油卤货猪大肠（少油） 冷链包邮

2025-09-28 09:55:18

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#抖音助农 #优质农产品 #抖音助农

2025-09-28 09:55:18

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