千万别小瞧这个动作，夏天的较量已经开始了！再懒也要练，你会感谢自律的自己！#开肩美背 #拉力器 #居家锻炼 #拉背 #在抖音入手的好东西

满毅【加厚高回弹】升级耐用拉力器开肩美背瑜伽肩颈背部健身拉力绳

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女生们，居家#练胸 准备一根拉力带做好这几个动作就够，坚持练，挺拔上提！#胸肌训练 #胸型改善#拉力带

2025-07-11 07:16:31

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窗外太阳火辣辣，客厅里却藏着全家的小热闹～ 公婆带着儿媳在地毯上“运动起来”，俩人精神头十足，身姿挺拔又有气质，一点不输年轻人～公婆背薄显年轻的小秘密，就是这款拉力带，轻轻一拉阻力刚好，新手小白也能跟着节奏晃悠。宝宝在旁边也学着运动起来，太有意思啦！我们边逗娃边拉伸，胳膊腿舒展开了，汗也出得舒服。#一体式拉力器 #拉力带 #开肩美背 #居家健身有新招 #婆媳@雨情一家人

2025-07-12 10:20:00

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脸垮就去练背！坚持一段时间。你会来感谢我！ #弹力带#居家锻炼#练背#开肩美背

2025-07-20 08:22:12

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弹力带是很好的把背练薄小工具 #居家锻炼 #开肩美背 #拉背器 #弹力带

2025-07-29 13:51:24

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2025-09-08 00:55:27

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2025-09-08 00:55:27

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孩子每年春夏长个的黄金时间，平时白天活动量大，最近到晚上孩子又喊腿疼，运动后或者睡前，给孩子放松一下腿部肌肉，孩子睡得好自然长的好！#身高管理 #腿部按摩 #狼牙棒 #放松解压 #孩子运动大腿疼怎么办

2025-09-08 00:55:27

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只要有把手的地方都可以挂，真的很方便很耐用# 好物分享#好物推荐#新奇特创意 #出门必备

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