姐妹们想要薄背穿衣好看的身材，不要整那些乱七八糟的，准备一根拉力带和我练这4个动作就够了！#开肩美背 #练背 #少女背 #好身材练起来 #居家锻炼

满毅【15磅-90磅】6档力度可拆卸拉力器开肩美背瑜伽结实耐用拉力绳

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女生想要把背练薄要多久？#居家锻炼#开肩美背#少女背#拜拜肉#今天练了吗？

2025-08-06 22:37:10

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#居家健身 #运动健身 #居家健身有新招 #开肩美背

2025-07-27 22:40:19

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#居家健身 #拉伸 #开肩美背 千万不要小瞧这个动作，每天坚持练一练，肩开了背薄了，副乳没了双下巴不见了，肩颈腰背轻松舒服多了#拉力器 #背薄一寸年轻十岁

2025-08-02 11:54:00

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“52岁练背2个多月，腰围小了，腹部平坦了，背薄一寸年轻十岁！💪#健身打卡 #年龄只是数字”

2025-08-25 15:37:32

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#夏季游玩做自己的穿搭达人#新款情侣泳衣#休闲泳衣#温泉泳衣

2025-07-10 23:54:35

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夏季竞速运动背心，三分设计非常凉快，无痕压缩不磨皮肤！#运动 #背心 #运动穿搭 #跑步穿搭 #跑步背心

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7月13日刘畊宏跳操直播回放纯练版间歇10秒下#生命在于运动健康在于行动 #暴汗燃脂瘦全身

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