#读书#听书#焦虑症
发布时间:2025-08-26 12:43:17
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孩子的第一根铅笔一定要选对,不然会影响它写字的手法。我给孩子买的这个是得力家的黑木铅笔,它里面用的是优质的石墨铅芯,而且还是加粗的,用力戳也不会断。三角形的笔杆很适合刚学写字的孩子抓握,写起字来清晰顺滑,不灰不脏手。快给你家孩子也备上吧!#练字 #得力 #铅笔
2025-08-26 12:43:17
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从碎片中重建完整的自己。露易丝· 海的这本《心的重建》,像一封写给受伤灵魂的信。张德芬曾说,这是她生命中的重磅好书,我看完之后懂了。“我们害怕失去,是因为我们把对方当作唯一的价值。”书里用一个个简单练习教我:如何与内在对话,如何停止内耗,如何放过过去的自己。如果你正在经历人生的低谷,请别翻过去,请好好读它。你会发现,你并不孤单。作者露易丝·海是美国最富盛名的心理治疗专家、杰出的心灵导师。“真正的背叛,是我们忘记我们自己以及我们真正的自我价值。”“我们之所以因失去而痛苦, 根本原因就是把失去,跟否定自己划了等号,这种否定自己的思维,才是我们痛苦的根源。”如果你总在深夜被回忆暴击、被自我怀疑吞噬,请好好读它。#情感共鸣#心理学#停止内耗#好书分享#心的重建
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